Motion & Teknik

til Motion og Teknik

>>> Holdet er pt. lukket for optag af nye medlemmer. Vi er en af klubbens største hold og rent praktisk er der begrænsninger for hvor mange, der kan være til træning ad gangen.. ≤≤≤

Det er sommertid på uret, så nu kan vi køre i skoven uden lys og lygter.

Her på holdet bygger vi videre på vores teknik til sikker kørsel på sporene. Vi træner teknik og køre ture på både blå og røde MTB spor og “Old School” spor. Vi vægter både at forbedre vores teknik men også at komme i bedre form og dermed få mere fart på.

Vi forventer at du er fortrolig med din cykel og har en vis cykelform, da holdet til en træning typisk cykler over 15 km.

Holdet er til dig der allerede kan køre blåt spor og lidt rødt og som, tempomæssigt, kører hele det blå spor i Vesterskoven i et pænt flow tempo og uden behov for pauser undervejs.

Tirsdagstræningen starter med tekniktræning, der er lagt en plan for hele sommersæsonen, og du kan fra gang til gang se teknikfokus på aktiviteten.
Vi kører på sporet efter tekniktræningen.


Vel mødt